Mobilisez vos capacités et gagnez en confiance

Vous avez entre 18 et 25 ans ? Votre parcours scolaire ou vos premières expériences dans le monde professionnel vous ont laissé un goût amer : perte de confiance, motivation au plus bas, remise en question de vos capacités,… ?

En partenariat avec l’AFPA, la Mission Locale vous propose une fois par mois l'atelier "Mieux mobiliser vos capacités et gagner en confiance". L'atelier dure deux jours (avec une semaine d’intervalle) de 09h30 à 12h00 et de 13h30 à 16h00).

Au programme :

• Mieux se concentrer sur la tâche
• Appréhender une situation dans sa globalité et se décentrer face à une difficulté
• Faciliter l’adaptation à des situations nouvelles, mieux traverser les situations génératrices de stress
• Reprendre confiance en ses capacités d’apprendre et redonner le goût de la formation et l’envie d’apprendre
• Gagner en autonomie en sortant de ses modes de fonctionnement habituels